Psicologia infantil: como saber se o seu filho precisa de ajuda

Poucas dúvidas pesam tanto para um pai ou uma mãe quanto essa. Ninguém quer exagerar, e ninguém quer deixar passar. A boa notícia é que a resposta não precisa ser um diagnóstico: uma conversa com a psicóloga já serve para entender se aquilo que você está vendo em casa é uma fase, ou se pede acompanhamento.

Fases de transição não são doença

Início da escola, chegada de um irmão, mudança de casa ou de rotina. Para a criança, cada uma dessas fases pode vir com mais choro, mais manha, mais dificuldade para dormir. Isso não significa que algo está errado. É o jeito que a criança tem de processar uma mudança grande, quando ela ainda não consegue explicar em palavras o que está sentindo.

Mesmo nessas fases, o acompanhamento pode ajudar: a criança atravessa a mudança com mais segurança, e os pais entendem melhor o que está acontecendo. A diferença entre fase e problema costuma estar na intensidade e na duração.

Sinais que merecem atenção

• Mudança de comportamento sem motivo aparente, que não passa com o tempo.
• Dificuldade na escola que não existia antes: notas, atenção, relação com os colegas.
• Medos muito intensos para a idade, que limitam o que a criança faz.
• Dificuldade de se relacionar com outras crianças.
• Ansiedade que aparece no corpo: dor de barriga antes da escola, choro sem motivo claro, recusa em sair de perto dos pais. O corpo da criança fala antes de ela conseguir explicar.

O que separa esses sinais de um dia difícil é a frequência. Se isso é comum na sua casa, e não um episódio isolado, vale conversar com uma psicóloga infantil.

Não precisa esperar virar um problema grande

Quanto antes se olha para isso, melhor para a criança. A terapia funciona também como cuidado preventivo: um espaço para organizar o que está acontecendo antes que vire algo maior. Procurar ajuda cedo não é exagero, é o contrário disso.

Como é o atendimento com criança

Na Prisma, a psicologia infantil atende a partir dos 4 anos, em atendimento individual, na unidade de Novo Hamburgo, com a Dra. Shanna Souza França (CRP 07/24988) e a Dra. Letícia Leão (CRP 07/24497). Na idade em que a criança ainda não nomeia o que sente, a sessão usa a linguagem dela: o brincar, o desenho, a história contada. É por aí que o que está acontecendo aparece.

Os pais fazem parte do processo

Quando uma criança está em acompanhamento psicológico, os pais não são espectadores. A psicóloga conversa com eles sobre o que muda em casa: como reagir numa crise, como falar sobre o que a criança está sentindo, o que reforça em casa o trabalho feito nas sessões. O acompanhamento funciona melhor quando o cuidado continua fora do consultório.

E a saúde mental dos pais também importa. Cuidar de uma criança que está passando por uma fase difícil cansa, e é comum o esgotamento aparecer nos adultos da casa. A Prisma atende adultos em psicologia e psiquiatria no mesmo endereço; explicamos a diferença entre os dois no texto psicólogo ou psiquiatra: qual procurar primeiro?.